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Gast-Beitrag von Stefan Santanius: Das Open-Window-Phänomen

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Training

Im heutigen Blog-Artikel geht’s um das „Open-Window-Phänomen“. Coach Stefan Santanius, aktuell Athletiktrainer beim SCR Altach, den ab dieser Saison Miroslav Klose trainiert, erklärt euch dieses Phänomen. Stefan ist seit kurzem Teil von BIYT und blickt auf eine langjährige Erfahrung im Profisport zurück. Er ist nicht nur Athletiktrainer in der ersten österreichischen Liga, sondern hospitierte unter […]

DEIN Off-Season-Plan! by Patrick Pröller (Athletikcoach, GC Zürich)

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Training

Was macht eigentlich ein:e Profi-Fußballer:in in der Off-Season? Besser gesagt: trainiert er oder sie weiter oder liegt er oder sie auf der faulen Haut?😉 Kurz zur Erklärung: Im Fußball gibt es eine off-season (= spiel- und trainingsfreie Zeit) von ca. vier bis sechs Wochen, eine pre-season (= Vorbereitung) von vier bis sechs Wochen und eine […]

Interview mit BIYT-Legionär Max Sauer

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Athlet*innen

Max Sauer, unser Athlet in Dänemark, ist nach seiner Verletzung mit seinem Comeback so richtig beim neuen Verein, HB Koge, angekommen. Heute steht er für ein Interview mit uns zur Verfügung und berichtet über seine Zeit in Dänemark, die Zeit nach seiner Verletzung und seine weiteren Ziele. Wie ist die derzeitige Lage für dich bei […]

Interview mit Golf-Profi Nico Horder

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BIYT-Blog

BELIEVE IN YOUR TRAINING steht nicht nur für die vielen Trainern aus verschiedensten Fachgebieten rund um den Leistungssport, sondern viel mehr natürlich auch für die Athleten, mit denen wir zusammenarbeiten. Unser Athlet Nico Horder ist derzeit noch mit seinem Stipendium in Amerika und arbeitet fleißig daran, seine Skills weiter zu verbessern, um dem Traum Profi-Golfer […]

Interview mit Athlet Erik Domaschke

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Athlet*innen

BELIEVE IN YOUR TRAINING steht nicht nur für die vielen Trainern aus verschiedensten Fachgebieten rund um den Leistungssport, sondern viel mehr natürlich auch für die Athleten, mit denen wir zusammenarbeiten. Egal, ob Reha-, Mental- oder Performance-Training: Wir unterstützen unsere Athleten, wo wir nur können. Wie ihr einem der letzten „Weekend Recaps“ aus unserer Instagram-Story entnehmen […]

Interview mit Petteri Korkala: Denk- und Handlungsstile im Sport

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Mentaltraining

BELIEVE IN YOUR TRAINING ist nicht nur ein Netzwerk aus Individualtrainern für Physio, Reha, Athletik, Performance und mentale Stärke. Unsere Trainer*innen arbeiten tagtäglich mit zahlreichen Athlet*innen aus dem Profi- und Nachwuchssport auf Basis der BIYT-Philosophie von Tim Lobinger. Gleichzeitig nutzen wir die geballte Expertise durch über 10 Trainer*innen, um uns weiterzubilden und unser Training stetig […]

Neue Athleten: Part 2

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Athlet*innen

Wie ihr unseren Social Media-Kanälen bereits schon entnommen habt, wird unser Kreis aus Athlet*innen immer größer. Heute wollen wir euch unsere neuen Gesichter vorstellen und euch verraten, warum sie mit #BIYT arbeiten.   Freddy Jaekel, KV Oostende: „Durch das Training mit BIYT habe ich enorm an Robustheit & Dynamik gewonnen. Auch wenn ich aktuell in […]

BELIEVE IN YOUR TALK #1: Mentaltraining im Profisport

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BIYT-Blog

Seit kurzem im Trainer-Team von BIYT, jetzt schon direkt am Mikro: Mentaltrainer Julius Duchscherer war Premieren-Gast im Live-Talk auf Instagram mit Co-Founder und Host Jonas Onstein. Die beiden – oder viel mehr Julius – haben über Mentaltraining im Profisport geredet. Es ging um Anwendungen, Methodiken, Rituale und der Ablauf, wenn man mit einem Coach arbeitet. […]

Neue Athleten: Part 1

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Athlet*innen

2022 beginnt mit einigen News und neuen Athlet*innen. In diesem Beitrag zeigen wir euch eine Übersicht. #part1 Nikolai Link über BIYT: „Das BIYT-Training durch Martin nehme ich regelmäßig zwischen den Saisons und in Pausen wahr. Martin schafft es, mich mit seinem Erfahrungsschutz immer perfekt zu fördern und zu fordern. Dadurch gehe ich top vorbereitet in […]

Joshua Kimmich ist Nationalspieler des Jahres

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BIYT-Blog

Frohes neues Jahr, liebe BIYT-Fans. Besser kann 2022 fast gar nicht beginnen: Joshua Kimmich ist zum deutschen Nationalspieler des Jahres gewählt worden. Bis zum 13.01.2022 um 12:00 Uhr konnte für ihn abgestimmt werden, rund 15.000 Personen haben auf der Seite des DFB an der Umfrage teilgenommen. Jo erhielt 33,8% der Stimmen und hat sich so […]